The Lion King II
这是分享给你的单集… 狮子王 The Lion King Part II Clover’s Podcast 的单集 https://open.spotify.com/episode/0KyjFK0aZSIX8GdQGrBQhs?si=cWxb7b3WSWaoPuwT2sFcBg&utm_source=native-share-menu
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How to keep fit
我会谈论除了体质之外的因素，尽管我知道这可能是最重要的原因，中国有句话叫有些人喝凉水都长胖。 1. 饮食 这个肯定是最重要的原因啦，因为有一句话叫做人就是他吃的东西。 多吃菜，少吃肉。少吃甜食，多吃蔬菜水果。 2. 运动 饭后最好出去散散步，不要久坐不动，这不仅对我们的身体有好处，也对我们的大脑和视力有好处。 3. 晚上六点左右吃晚饭。晚饭以后不要吃夜宵。 4. 吃饭后不要立马坐下或者躺着，站半个小时可以让你没有小肚子。 5. 用凉水洗脸，不要用太热的水洗澡。 6. 保持一个良好的心态。
朱鹮
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灯火里的中国
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Writing Practice: 我的一天 My average day
我每天早上七点起床，八点吃早饭，八点半开始上课。中午十二点吃午饭，下午接着上课。没课的时候我就上网看电影。我看过很多电影。中国的，美国的，英国的，还有很多其他国家的。晚上六点开始吃晚饭，晚饭后我经常去公园散步，做运动。有时候，我还会写点文章，我的梦想是当一名作家，但是我常常又觉得just let it go, 别写了，这真是很矛盾的心理。我每天晚上10点半上床睡觉，11点之前通常就睡着了。所以你如果有问题问我的话，最好在我睡觉前，好了，这就是我的average day. 你能谈谈你的一天吗？
Writing Practice: 喜欢的运动
let me introduce 我喜欢的运动。我很喜欢运动，我喜欢打羽毛球，踢足球。我非常喜欢骑自行车。我不喜欢打橄榄球，因为看起来有点傻 (sha3)silly。我不会打乒乓球，我觉得(jue2 de) think 有点儿难(nan2)hard。我最喜欢的运动是在公园 散步 (san4 bu4) take a walk. ?我每天去公园散步。你呢？你喜欢什么运动？
Writing Practice
你好，我叫小桃（xiao3 tao2)，我今年25岁了，我来自中国，我住在上海，我是一名老师。我会说英语、汉语和日语。我喜欢骑自行车、打羽毛球、看书。我喜欢吃饺子、面条和包子。我会做饭。今天天气不好，下雨了。我不喜欢下雨天，你呢？
去过和去了有什么区别 The difference between 去过 and 去了
去过用完成时; 去了用过去时 去过是present perfect tense; 去了是past tense 比如: 我去过两次北京，I have been to Beijing twice. 我昨天去了北京，I went to Bejing yesterday.
The 9 best Movies in China
迄今为止中国最好看的9部华语电影：1、《活着》 2、《霸王别姬》 3、《阳光灿烂的日子》 4、《英雄本色》 5、《大话西游之大圣娶亲》 6、《无间道》 7、《让子弹飞》 8、《甲方乙方》 9、《喜剧之王》